10-11 ABRIL 2025 | Fira Barcelona - Gran Vía

Dormir bien, esencial para nuestra salud

Fri 11 Apr | 10:00 - 10:30

Dormir bien es clave para nuestra salud física, mental y emocional. En esta ponencia exploraremos el impacto del sueño en nuestra calidad de vida, las consecuencias de dormir mal y soluciones prácticas basadas en la ciencia para alcanzar un descanso reparador y sin fármacos.

Speaker
Núria Roure Miró

Núria Roure Miró

Psicóloga experta en sueño de alto rendimiento

Núria Roure Miró

Moderator
José Mª Clemente

José Mª Clemente

Responsable Médico

Clínica Dental Josep María Clemente